Particuliers

La solution pour reprendre de bonnes habitudes et améliorer votre quotidien

Des rendez-vous individuels

Grâce à notre outil d’évaluation Curseur

Un bilan complet

Pour un accompagnement personnalisé

Curseur est un outil unique et individualisé qui à été pensé pour vous et qui sera actif à travers vous.

Des ateliers collectifs

Pour progresser chaque jour

Sommeil, nutrition, parentalité, communication, équilibre des temps de vie, gestion du temps … Trouvez des solutions pour améliorer votre quotidien.

Bénéficiez d’un espace convivial d’écoute, d’échange sur les thématiques ou la problématique de votre choix.

Nous identifions ensemble vos besoins et vos priorités pour trouver ensuite des solutions adaptées avec votre situation. 

Si tout était possible, à quoi ressemblerait votre vie dans 3 mois ?

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Votre programme santé

3 mois pour optimiser votre santé et votre mental pour atteindre vos objectifs : Sommeil, alimentation, gestion du stress, couple, gestion du temps …

Bénéficiez d’un bilan santé complet pour améliorer votre quotidien :  Sommeil, gestion du stress, nutrition, charge mentale, confiance en soi, parentalité, communication, déconnexion digitale, conflits.

Un bilan santé, des objectifs clairs et posés par écrit.  2 consultations par mois, des challenges personnalisés envoyés chaque semaine, des objectifs atteints en 3 mois.

Abonnement mensuel : 200 euros

Durée d’engagement : 3 mois

Réservations : Camille Marc 06-76-58-65-16

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Votre programme parentalité

3 mois pour se créer en famille, en couple avec vos enfants, une vie qui vous ressemble. 

Bénéficiez d’un bilan parentalité complet pour améliorer votre quotidien et celui de votre famille et de vos enfants: Sommeil de l’enfant, couple, cadre et limites, équilibre familial, organisation, alimentation, régulation des écrans, temps des devoirs, équilibre des temps de vie, objectifs scolaires.

Un bilan parentalité, des objectifs clairs et posés par écrit. 2 consultations par mois, des challenges personnalisés envoyés chaque semaine, des objectifs atteints en 3 mois.

Abonnement mensuel : 200 euros

Durée d’engagement : 3 mois

Réservations : Camille Marc 06-76-58-65-16

Particuliers

Vous êtes unique, vos besoins le sont aussi :

Découvrez les leviers d’activation de votre santé et de votre bien-être

Diminuez votre fatigue et retrouvez un sommeil réparateur

Soignez votre hygiène de vie (nutrition, activité physique, addictions, douleurs, déconnexion digitale) 

Changez vos habitudes, retrouvez de l’énergie et de la motivation

Réduisez votre stress, apprenez à mieux réguler vos émotions

Trouvez votre équilibre vie pro / vie perso

Apprenez à vous détendre, à vous ressourcer et à récupérer

Renforcez votre efficacité, votre organisation et la gestion de votre temps.

Boostez votre concentration, votre créativité ou votre productivité au travail

Réglez un problème de parentalité

Améliorez vos relations au travail et à la maison

Passez des moments de qualité au quotidien

Vous êtes unique, vos besoins aussi :

Découvrez les leviers d’activation de votre santé et de votre bien-être

Changez vos habitudes, retrouvez de l’énergie et de la motivation

Réglez un problème de parentalité

Apprenez à vous détendre, à vous ressourcer et à récupérer

Diminuez votre fatigue et retrouvez un sommeil réparateur

Réduisez votre stress, apprenez à mieux réguler vos émotions

Renforcez votre efficacité, votre organisation et la gestion de votre temps.

Améliorez vos relations au travail et à la maison

Passez des moments de qualité au quotidien

Trouvez votre équilibre vie pro/vie perso

Boostez votre concentration, votre créativité ou votre productivité au travail

Soignez votre hygiène de vie en conscience (nutrition, activité physique, addictions, douleurs, connexion digitale…)